マインド

感情の無駄遣いをしない

こんにちは。ハートフルWEBコンサルタントの楢崎です。

みなさんは何かしらSNSは使っていますか?
あのハッピーな情報が満載!!しかもみんな知り合いの投稿!!

それ見て、自分もハッピーな気持ちになれるなら、たくさん見てハッピータンクを貯めてください。

問題なのは、他人のハッピーを見てへこむ人!!!!

気持ちは分かる!!!

あれってね、普段行かないレストランで、素敵なランチやディナーしてるときにこそ投稿しますからね。
家で普段のご飯と味噌汁だったら、出さないわけですよ。

ここぞと、リア充の瞬間をアップしてるんです!

もちろん、自分もそう。

息子が宿題したくない!とかって反抗する様子は投稿しない。

だけど、一緒に楽しく遊んでいる姿は投稿する。

誰でもそんなもんです。
待てよ!余談ですが、
ネガティブ情報に特化して投稿する人とかいたら、どうなるかな?
差別化だな。

あなたの情報を見てたら、自分なんてまだまだハッピーだと思えてきました。

みたいな反応がありそう。

話を戻します。

他人のSNS見てへこむ人!!!
自分の心の状態がよくないときは、

見ない!!!

これに尽きる。

他人のリア充、見てへこんでる場合じゃないでしょ?

へこむ30分でブログ書けます。
動画撮れます。

あなたがへこんでても、地球は回るし、朝は来るし、お腹も減ります。

つまり、そんなにあなたを気にしてる人っていませんから!

楢崎さん、きっつ~。と思った方。

これ、本当ですからね。

 

問題なのは「実は潜在的にへこむのが好きな人がいる」ってこと。

「大丈夫?」って声をかけてもらうのが好きな人。

これ、自分では自覚がない人が非常に多い。

何を隠そう、自分もそれを指摘されるまで気付かずにいた一人でした

次は、へこむの大好き病 についてお話ししますね。

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