マインド

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感情の無駄遣いをしない

こんにちは。ハートフルWEBコンサルタントの楢崎です。

みなさんは何かしらSNSは使っていますか?
あのハッピーな情報が満載!!しかもみんな知り合いの投稿!!

それ見て、自分もハッピーな気持ちになれるなら、たくさん見てハッピータンクを貯めてください。

問題なのは、他人のハッピーを見てへこむ人!!!!

気持ちは分かる!!!

あれってね、普段行かないレストランで、素敵なランチやディナーしてるときにこそ投稿しますからね。
家で普段のご飯と味噌汁だったら、出さないわけですよ。

ここぞと、リア充の瞬間をアップしてるんです!

もちろん、自分もそう。

息子が宿題したくない!とかって反抗する様子は投稿しない。

だけど、一緒に楽しく遊んでいる姿は投稿する。

誰でもそんなもんです。
待てよ!余談ですが、
ネガティブ情報に特化して投稿する人とかいたら、どうなるかな?
差別化だな。

あなたの情報を見てたら、自分なんてまだまだハッピーだと思えてきました。

みたいな反応がありそう。

話を戻します。

他人のSNS見てへこむ人!!!
自分の心の状態がよくないときは、

見ない!!!

これに尽きる。

他人のリア充、見てへこんでる場合じゃないでしょ?

へこむ30分でブログ書けます。
動画撮れます。

あなたがへこんでても、地球は回るし、朝は来るし、お腹も減ります。

つまり、そんなにあなたを気にしてる人っていませんから!

楢崎さん、きっつ~。と思った方。

これ、本当ですからね。

 

問題なのは「実は潜在的にへこむのが好きな人がいる」ってこと。

「大丈夫?」って声をかけてもらうのが好きな人。

これ、自分では自覚がない人が非常に多い。

何を隠そう、自分もそれを指摘されるまで気付かずにいた一人でした

次は、へこむの大好き病 についてお話ししますね。

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